Ama tu Corazón: 1 de cada 3 mujeres mueren de enfermedades cardiovasculares


Cuando la gente piensa acerca de un ataque al corazón, por lo general se imaginan un hombre agarrando su pecho y el colapso en el suelo. Si bien esta versión dramática de un ataque al corazón puede ocurrir, los síntomas suelen ser menos evidente y no necesariamente en un varón. Claro, las mujeres sienten la presión en el pecho que los hombres hacen, pero muchos experimentan síntomas vagos, que pueden ser confundidos por "gases" y no son inmediatamente atribuidos a un ataque al corazón. Aunque generalmente interpretamos la Enfermedad Cardiovascular como una enfermedad de hombres, más mujeres mueren cada año de enfermedades del corazón que los hombres.

Las mujeres y los ataques cardíacos

Las mujeres infartan de forma distinta a los hombres. Los hombres cuando infartan, tienen el clásico infarto de Hollywood, en donde les duele el pecho y sienten un dolor opresivo, y cuando llegan a la sala de emergencia y les hacen el electrocardiograma, éste demuestra unos cambios impresionantes. Los hombres explotan y las mujeres erosionan. Las mujeres van a la sala de emergencia con un dolor en la quijada o un dolor que se le rueda hacia el brazo y un poco de dificultad respiratoria, pero un 45% de las mujeres que infartan no le da dolor de pecho. Para salvar vidas y evitar caer en estas impresionantes estadísticas tanto los pacientes como los médicos tenemos que prestar más atención.

La enfermedad cardiovascular ya no se considera una enfermedad que afecta sólo a los hombres. Anteriormente, las mujeres típicamente recibían tratamiento menos intensivo para las enfermedades del corazón y se realizaban menos estudios diagnósticos. Por consiguiente, cuando muchas mujeres eran por fin diagnosticadas con enfermedades del corazón, generalmente se encontraban en un estado más avanzado de la enfermedad y su pronóstico era peor. Ahora sabemos que la enfermedad cardiovascular afecta a más mujeres que hombres y representa más del 40 por ciento de las muertes entre las mujeres estadounidenses.

Los ataque cardíacos son, en general, más graves en las mujeres que en los hombres. En el primer año después de un ataque cardíaco, las mujeres tienen una probabilidad un 50 por ciento mayor de morir que los hombres. En los primeros seis años después de un ataque cardíaco, las mujeres tienen una probabilidad casi dos veces mayor de sufrir un segundo ataque. Ademas las mujeres hispanas son mas propensas a desarrollar enfermedades del corazón 10 años antes que otras mujeres.

Desde el 1984, en EE.UU mueren más mujeres que hombres de enfermedades cardiovascular. Y estamos acostumbrados a que los problemas cardiacos sean principalmente un problema masculino. Cuando miramos las estadísticas observamos que en la tendencia masculina, la mortalidad desde el 1984 comienza a bajar y sigue bajando debido a 50 años de investigación en prevención y tratamiento. Por lo contrario la tendencia femenina es totalmente lo contrario, cada vez esta mas alta y esta brecha se ensancha. Sólo el 24 por ciento de los participantes en todos los estudios médicos relacionados con la enfermedad del corazón son mujeres y esto es de gran preocupación ya que la gran mayoría de los diagnósticos de la enfermedad cardíaca y los tratamientos han sido desarrollados por los hombres, para los hombres. Sin embargo, hay datos que sugieren que las mujeres tienen una respuesta diferente a determinados tratamientos comparado a los varones. Ahora 4 veces más mujeres, mueren de problemas cardíacos que hombres. Esto es una LLAMADA DE ALERTA para todas las mujeres.

Factores de Riesgo de Enfermedades del Corazon:

  • Hipertension Arterial Descontrolada

  • Historial familiar de enfermedades del corazón

  • Fumadora

  • Tener el Colesterol malo (LDL) elevado y el colesterol bueno(HDL) bajo

  • Inactividad Fisica o Sedentarismo

  • Obesidad

  • Sindrome Metabolico, Artritis Reumatoidea o Lupus Eritematoso

  • Diabetes Mellitus Descontrolada

  • Proteina C reactiva elevada

  • Estres Descontrolado

Las mujeres no cuidan su corazón como deberían. En Puerto Rico hay mucho desconocimiento en torno a las estadísticas de las enfermedades del corazón en la mujer. Cuando pensamos en la mortalidad de la mujer, pensamos en Cancer de Seno porque hay mucha campaña de prevención, pero las estadísticas han cambiado mucho y ahora por cada 500 mil mujeres que mueren de enfermedades del corazón, solamente 40 mil mueren de cancer de seno. No quiero minimizar el cancer de mama, pero ya no es la 1era causa de muerte en mujeres. La Enfermedad del Corazon es la PRINCIPAL causa de MUERTE en mujeres. 1 de cada 3 mujeres mueren de enfermedades cardiovasculares o sea cada día mueren mas mujeres del corazón y esto es un secreto para muchas.

Muy pocas mujeres saben estas severas estadísticas de enfermedad cardiaca en la mujer y es ignorada tanto por las pacientes como por los propios profesionales. Los problemas cardíacos matan más mujeres de todas edades que el cancer de mama y todos los cánceres combinados. La campaña contra el cancer de mama es muy buena y efectiva, pero debemos unirnos y trabajar en equipo para tener el mismo éxito en educación en la población medica y en pacientes para mejor cernimiento, diagnostico y prevención en las enfermedades del corazón. Y así como hemos visto mujeres VENCEN EL CANCER DE MAMA a través de las campañas contra el cáncer, esto es lo que debemos hacer nosotras mujeres unidas con por el corazón de la mujer.

Tenemos muchas herramientas para el tratamiento de esta enfermedad y a diario hacemos avances pero aun nos falta conocimiento y trabajar juntas como sociedad en tratar de prevenir esta enfermedad.

De aquí surge: "Simple Life 7 Seven", un conjunto de directrices para ayudar a las personas a entender mejor la salud cardiovascular ideal y los hábitos cotidianos necesarios para cumplir con esta calidad de la salud individual.

EL 80% DE LAS MUERTES POR TRASTORNOS CARDIOVACULARES SE PUEDEN EVITAR SOLO CAMBIANDO SUS ESTILOS DE VIDA Y ACTIVIDADES DEL DIARIO VIVIR.

La vida es simple 7 Seven incluye:
  1. EJERCITATE

  2. CONTROLA EL COLESTEROL

  3. ALIMENTATE SALUDABLE

  4. MONITOREA TU PRESION ARTERIAL

  5. MANTEN UN PESO ADECUADO

  6. REDUCE TU AZUCAR

  7. NO FUMAR

Luego de haber leido esto, espero que ahora tengas una relación mas personal con tu corazón. Sigue las 7 simples directrices y tendrás un corazón saludable y compártelo con 5 amigas o las mujeres que amas.

La autora de este artículo es Médico especialista en Obesidad & Board Certified de Anti-Aging Medicine, Medicina Regenerativa, Nutrición y Metabolismo en la Clínica de Belladonna Medical Wellness para información adicional puedes comunicarte a Bayamón al 787-200-5685/449-8806 o Vega Baja al 787-533-7520.

Dra Evelyn Cintrón, CEO & Founder of Belladonna Medical Wellness

Family, Bariatric, Aesthetic & AntiAging Medicine

Bayamon Clinic 787-200-5685, 787-449-8806

Vega Baja Clinic 787-533-7520, 787-855-4378

Visita nuestras redes sociales

Página Web: www.belladonnamed.com

Facebook: www.facebook.com/BelladonnaMedicalWellness?ref=hl

Instagram:belladonnamedical

Twitter:BelladonnaMedic

YouTube Channel: BelladonnaMedical

Featured Posts
Recent Posts
Archive
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Carr. #2 km. 42 Salida Expreso #42

Vega Baja, PR 00693

  • Facebook Reflection
  • Instagram Reflection
  • Twitter Reflection
  • YouTube Reflection

©2014 by Yordan Mercado