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Apple Day

¿ Qué es el famoso apple day ? El día de manzana (apple day) es un ayuno corto que se realiza en el protocolo hCG inyectado cuando se sufre un leve estancamiento de 3 días. ¿ Por qué se debe hacer ? Porque los pacientes en el protocolo hCG deben perder aproximadamente 1 libra diaria, si esto no está ocurriendo podemos utilizar esta pequeña herramienta para romper el estancamiento. También podrías hacer un apple day aunque no estes en el protocolo hCG, si quieres perder de 2 a 3 libras o quieres hacer un pequeño ayuno o detox de 2 días puedes animarte y probar un apple day. “Apple Day” Si ha experimentado un estancamiento (ninguna pérdida de peso en 3 días ), y se ha asegurado de estar siguie

¿Cómo logro un cuerpo increíble?

Todos queremos tener un cuerpo perfecto para poder disfrutar del trópico, pero muchas veces lo pensamos tanto antes de comenzar que finalmente no hicimos modificaciones y pasa más tiempo. Te propongo que sigas mis consejos y en poco tiempo comenzarás a ver cambios que te gustarán en tu figura. ¿Lo mejor? No tienes que sufrir, pasar hambre o comer cosas que no te gusten. Sólo tienes que aplicar el sentido común a tu dieta y tener en cuenta algunos de los secretos nutricionales que te ofrezco. 1. Reparte las calorías El mayor error nutricional que puedes cometer es dejar de comer (saltar comidas) o hacerlo de forma insuficiente. Cuando te saltas comidas o restringes demasiado tiempo cierto tip

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Carr. #2 km. 42 Salida Expreso #42

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